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2017级人力班开展班级心理活动

  

发布时间:2019-07-07 发布者:梁柳 龚玉洁 龙禹昂 查看次数:

(同学们踊跃上台参与游戏)

(同学们认真聆听心理班会)


10月25日下午,商学院2017级人力班在体新楼407教室举行“世界精神卫生日”心理健康主题活动班会,旨在推动班级心理健康教育工作,此次班会由心理委员王帅尧主持。

王帅尧对班会流程进行简要介绍,并呼吁班级成员重视心理健康问题。他带领大家了解关于“世界精神卫生日”的相关知识,并组织心理健康知识竞赛,同学们踊跃参与,收获颇丰。

此外,王帅尧还提出了缓解心理压力的建议,要对自己有正确的认知,接纳个人的不足之处,要学会转移注意力,以积极乐观的态度去面对生活中的困难,并鼓励大家积极主动学习心理健康知识。同时,他表示作为心理委员,可以帮助有心理问题的学生释放生活学习压力,面对真实的自我,以健康的姿态投入学习中。

通过本次班会,同学们了解心理健康问题的主要来源以及处理相关问题的正确方式,明白心理健康的重要性,提高心理健康知识水平,增强心理保健意识。

2017级人力班全体同学参加此次活动。