19级会计二班和ACCA班开展“看见心理，看见自己”主题班会
发布时间：2020-11-19 发布者：李杨子 陈雨欣 邬明佳 查看次数：次
（主持人特写）
（全景）
（通讯员 李杨子 陈雨欣 邬明佳）11月17日下午，19级会计二班和ACCA班在中和楼211教室开展“看见心理，看见自己”主题心理班会，此次班会由班级心理委员李家毓主持。
此次心理班会围绕心理学视野下的“看见”、如何获得自我觉察能力和如何释放负面情绪三个方面进行。李家毓为同学们讲解了心理学视野下的“看见”，她强调我们要通过关注自己来看见自己的优点，看见以前没有发现的部分，从而增强自信。通过观看视频，同学们更好地懂得了以多种方式释放自己负面情绪的方法。最后，李家毓总结班会，组织班级同学以书面的形式表达此次班会的心得感受。
此次心理班会教会同学们及时检查并调整自己的心理状态，以增加生活的动力，增强自信，引导同学们向积极健康的生活迈进，使同学们的学习生活得到放松。
19级会计二班和ACCA班全体同学参加此次活动。
编辑：朱盈